LOẠI HẠT ĐƯỢC MỆNH DANH LÀ “HẠT TRƯỜNG SINH” GIA ĐÌNH NÀO CŨNG NÊN TÍCH TRỮ

LOẠI HẠT ĐƯỢC MỆNH DANH LÀ “HẠT TRƯỜNG SINH” GIA ĐÌNH NÀO CŨNG NÊN TÍCH TRỮ

Lạc được mệnh danh là “hạt trường sinh”. Lạc là loại hạt phổ biến ở Việt Nam cũng như một số nước trên thế giới.

  Theo Đông y, Lạc có tính bình, vị ngọt béo. Có tác dụng nhuận phế, hòa vị, trừ đàm, chỉ huyết. Chủ yếu dùng để chữa ho khan, ít sữa, thiếu máu, thiếu tiểu cầu, bệnh dạ dày mãn tính, viên thận mãn, cước khí.

  Vỏ lụa (hóa sinh y) chữa xuất huyết như xuất huyết do thiếu tiểu cầu ở bệnh sốt xuất huyết, xuất huyết nguyên phát hay thứ phát. Vỏ lụa cầm máu mạnh hơn nhân lạc 50 lần.

  Vỏ cứng ngoài cùng đem nấu lấy nước có tác dụng hạ huyết, giãn mạch làm lưu thông máu.

Lạc là món ăn có ở khắp nơi, cảm giác đầu tiên là thơm, bùi, ngậy, có tác dụng phòng chữa nhiều bệnh.

Hạt Lạc có nhiều tác dụng kỳ diệu:

Tốt cho tim mạch

  Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, lạc nhiều chất béo bão hòa giúp bảo cệ tim mạch. Đồng thời, hạt lạc có chứa các chất chống ô xy hóa mạnh.

  Người thường xuyên ăn lạc và các sản phẩm từ lạc có thể giảm tới 35% tỷ lệ mắc các bệnh về tim mạch. Phụ nữ mãn kinh thường xuyên ăn lạc cũng giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

Hạt lạc chế biến được rất nhiều món

Giảm cholesterol, ngừa lão hóa

  Chất niacin có trong lạc giúp tăng cường năng lượng cho bộ nhớ và giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong máu, giảm lượng cholesterol xấu.

Ngăn ngừa ung thư

   Trong một số loại dầu thực vật như đậu, lạc có chứa chất teta-sitoserol giúp chống lại bệnh tim mạch bằng các tác động đến quá trình hấp thụ cholestrol. Ngoài ra nó còn ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.

Thúc đẩy sự phát triển của cơ thể

  Lạc có chứa hàm lượng canxi cao. Đây là thành phần quan trọng trong cấu tạo xương. Do đó, ăn lạc thường xuyên sẽ thúc đẩy sự tăng trưởng, củng cố hệ xương vững chắc.

  Ngoài ra, lạc có chứa hơn 10 loại axit amin thiết yếu. Trong đó chất lysine có thể giúp trí thông minh ở trẻ, có thể nâng cao trí thông minh ở trẻ, axit gulamic và axit aspartic thúc đẩy sự phát triển của tế bào não, tăng cường khả năng ghi nhớ.

Ai thích thiết kế nhà của người Mỹ?

  Vẻ đẹp nhẹ nhàng, tinh tế, ấm áp mà tiện nghi của kiến trúc Mỹ sẽ mang đến cuộc sống thư thái an nhiên cho gia đình. Vậy nên ngày càng có nhiều người lựa chọn xây nhà kiểu Mỹ, để cảm nhận cuộc sống tiện ích, gần gũi với thiên nhiên như ở xứ cờ hoa.

thích mẫu nhà ở Mỹ
Thích mẫu nhà ở Mỹ

  Thường thì người Mỹ thích sống ở ngoài ô, vì ở đây có thể kết hợp nhà ở với khuôn viên và cảnh vật xung quanh. Khu vực phía trước nhà thường được trang trí công phu để khách tới nhà cảm nhận thấy sự mới mẻ, sang trọng, còn phòng ngủ thì phải thật kín đáo, tường nhà làm kẻ chỉ song song… và còn rất nhiều đặc điểm làm nên sự khác biệt.

Ngoại thất nhà kiểu Mỹ


– Nhà kiểu Mỹ đòi hỏi sự hài hòa với tự nhiên

– Nhà vườn kiểu Mỹ luôn kết hợp khuôn viên, cảnh vật vì người Mỹ rất yêu thích không gian rộng rãi. Hàng rào hay cổng thường bị bỏ qua vì họ thích sống hòa với thiên nhiên, dung hòa với cây cối.

– Tại nông thôn, người Mỹ thường xây dựng những gian nhà nhỏ, liền kề nhau, tạo nên kiến trúc độc đáo và đẹp mắt. Màu sắc thì luôn nhẹ nhàng, nhã nhặn như xám, trắng, xanh.

– Bao quanh nhà thường là các loại cây cỏ nhỏ nhắn, đôi khi là cây sồi, cây phong mang đặc trưng rất riêng trong kiến trúc nhà kiểu mỹ.

Nội thất xây nhà kiểu Mỹ

Thường chú trọng tới công năng và sự tiện lợi mà bỏ qua những thiết kế kiểu cách, cầy kỳ, dư thừa.

– Nội thất của nhà kiểu Mỹ có lò sưởi và sàn gỗ.

– Nội thất trong bếp thường đơn giản và được làm từ gỗ, ánh sáng trong phòng luôn hài hòa.

– Phòng ngủ dùng nhiều của kính và cửa áp trần để không gian luôn sáng và thoáng. Phòng ngủ thường nằm dưới cuối nhà hay trên tầng để có nhiều ánh sáng.

Ở Việt Nam cũng có những nét văn hóa riêng trong xây dựng nhà cửa, chúng ta hãy xem thêm những mẫu thiết kế thuần phong cách Việt Nam để có thêm những nhận định của riêng mình